香氛蠟燭推薦｜Stand By Me • 大地精油療心蠟燭 為自己蓋被被， 每天一盞香氛燭光擁抱自己的心靈！

 

2020年真的是很辛苦的一年，生活、工作和旅行都被疫情影響，累積的壓力和負面情緒更是多！

想要放鬆心情和抒發負能量，除了美食、旅遊和運動，還能怎麼做呢？

最近小佳認識了Stand by me 為自己蓋被被 療癒精油，連續七天每天預留一段時間安靜與自己對話，面對、接受和放下在心中底層的情緒，擁抱自己的傷痛，才能自信、正向、無懼地的邁向明天！

Stand by me 為自己蓋被被

Stand By Me • 大地精油療心蠟燭是一群年輕的塔羅師、精油愛好者組成的團隊，

希望把香氛的溫暖氣息和手作溫度傳遞給大家。

Stand By Me • 大地精油療心蠟燭有推出一系列香氛蠟燭DIY，像是豐盛花園手作蠟燭坊 、滿月儀式手作蠟燭坊等課程；

為自己蓋被被是團隊經過多次試驗和精心調製而成的香氛蠟燭，

讓每個人都能夠在家中用簡單的儀式，帶走自己負面情緒，重新擁抱接受自己！

▼Stand by me 為自己蓋被被

Stand by me 為自己蓋被被（七日組）開箱

我們每天都忙碌在工作、生活、家庭和人際關係中不停的切換各種角色，

有時候覺得疲憊、厭世、沒有動力，都是因為累積太多的負面情緒，忘了自己的位置和心情。

 

Stand by me 為自己蓋被（七日組）用天然花草精油製作的蠟燭，

像護唇膏一樣的小鐵盒，裝在紙盒中，簡單卻非常有質感，

無論是要自己用，或是當作聖誕節禮物送給親朋好友都非常適合！

▼Stand by me 為自己蓋被被（七日組） 

七日組分別從存在、覺察、釋放、接納、清理、愛與感謝和豐盛富足七個課題，

讓自己每天留一段時間，在大自然芬芳的氣氛，重新檢視自己，療癒自己沒有發現的傷疤。

 

📜Stand by me 為自己蓋被被使用方式📜

1.在當天的主題中挑選一句，最有感覺的語句。

憑著自己的直覺，選擇一段最有感觸的話語；或許這就是現在自己最需要面對的課題。

2.點燃當日主題的蠟燭。

3.深呼吸身吐氣三次，慢慢靜心下來。

4.持續深呼吸身吐氣，凝視燭光，吸氣時想像燭光的溫暖籠罩全身，

吐氣時把所有不舒服的感受吐向燭光。

5.默念：我是OOO，我是OOO，我是OOO。

在此時此刻，在此刻，此刻。我相信當我開始有意識的為自己帶來更新、轉化與提升時，我便有能力療癒自己了。

唸肯定語句7-12次。我愛你、我愛你、我愛你。

6.讓蠟燭自然燃燒完畢。

我自己在家中點蠟燭，每個課題完成大概需要20-30分鐘左右的時間；建議大家要預留一段充裕、不被打擾的時間，才能完整地進行心靈淨化、和自己對話唷！

 

💕Stand by me 為自己蓋被被七日體驗💕

第一天：存在

有時候忙碌起來真的會有我是誰？我在哪？我在做什麼的茫然感，

第一天的課題就是重新意識到自己的存在。

 

語句：

＃我肯定自己的存在是美好的

＃我明白我擁有做自己的權利

＃我是獨一無二，無可取代的OOO。

 

蠟燭燃起時，房間開始有著淡淡的檸檬香茅香氣，讓人覺得心情很放鬆；

就算在工作中必須要配合著組織、放下自己的想法意見，機械般的工作，

但是真的不能忘了，我是獨一無二，無可取代的。

▼存在

第二天：覺察

很多家人朋友會說：不要這樣做，我是為了你好。

也會有人跟你說，放棄吧，找個穩定安逸的道路，女生這樣過就好。

內心反抗我並不想這樣，但隨著幾年過去，好像都困惑自己該怎麼做了。

第二天的蠟燭是尤加利的香氣，剛開始讓味道讓人覺得放鬆，

但接著而來的是有點強烈的香氣，像是強迫自己心要動起來；

我覺察我的內在力量，我有能力突破我有困境

▼覺察

第三天：釋放

有時候人活著都很壓抑，害怕改變、不敢表達自己真實的想法，

第三天的課題是釋放，不要在意別人的眼光和想法，也不再壓抑真實自己。

第三天釋放是苦橙葉，味道特別，有些刺鼻、但讓人覺得很清醒；

像是在大自然森林中的樹木、草地奔跑的感覺，

我相信我表達所有壓抑著的情緒並釋放負面思想。

▼釋放

 

第四天：接納

最近很多朋友和粉絲都私訊問我怎麼了？工作生活好像不是很順？

伴著薰衣草熟悉的舒服香氣，或許生命中經歷的所有事情，無論快樂、痛苦都是過程，我接受我現在正經歷的一切過程。

 ▼接納

第五天：清理

斷捨離是最近幾年很流行的觀念，揮別過去、不適合自己或不需要的人事物，

才能夠迎接更美好的未來。

我願意切斷所有不是和我的人事物。

雪松香氣讓人覺得在大自然草地的香氛中，勇敢的切斷掉讓自己感到壓力、不舒服和不自在的關係，讓自己生命中只留下單純的美好。

▼清理

 

第六天：愛與感謝

正向樂觀思考，才能夠迎接美好的事物，也才會遇到更多的美好。

第六天的課題愛與感謝，溫暖微光蠟燭伴著溫暖的玫瑰天竺葵香氣，

就像是被溫暖擁抱著一般，心情覺得好平靜，

我願意用更有愛的眼光，去看待每個事件的發生。

▼愛與感謝

 

第七天：豐盛富足

不知不覺就到了課題的最後一天，豐盛富足。

在甜橙濃郁水果香氣的酸甜氣息中，經過了前面幾天和自己的對話，我相信我知道我值得擁有一切。

▼豐盛富足

原本以為自己會忘記每天Stand by me 為自己蓋被，但後來發現讓心情放鬆的精油香氛蠟燭真的好療癒心靈，而且和自己對話，好像又發現了更多不認識的自己。

如果想要趁著年末好好與自己對話，展開新的2021年！

或是想要準備一份特別的聖誕禮物、新年禮物給親朋好友，

快來看看Stand by me 為自己蓋被被吧！

Stand by me 為自己蓋被被

FB粉絲專頁 IG

蝦皮賣場

 🌸小佳流浪旅行🌸

IG    FB粉絲專頁

💌合作邀約：shihia0517@gmail.com